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This Category : お料理

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2012.01.23 *Mon*

スマートフォンからの投稿できるかな?

 
 これは試験的にiPhoneから投稿しています
 
写真が横向き…
 
今日のタニタはオクラとなすの肉みそ炒め定食
 
野菜の歯ごたえがあるせいか、結構満腹感あり
 
 
息子はインフルの反応はでず、明日の朝までに熱が下がらなければ、もう1回、検査するそうです(T ^ T)
 
何だか辛そう…
 
 
REOも心配だね
 
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2012.01.20 *Fri*

タニタレシピ1日目

昨日の夜はタニタ食道のレシピにしてみました

     0120タニタ

これは主人のものなのでお茶碗が大きいですが私はもう少しご飯少なめ

思ったよりボリュームがあって(500キロカロリーとは思えない)

食べがいがありました


昨日はささみのピカタとキノコのサラダというもの

主人いわく

「僕、鶏肉の中でささみは苦手な方なんだよねぇ・・・・次は違う献立をお願いします」

と言ってました

結婚して15年しらなかったよぉ(笑)



作ってみると確かに油の量はかなり少ないかな??私はもともと薄味の方なので味付けは抵抗はなかったけど



厳密なダイエットというわけではないので、まぁ作れる時は続けてみようと思います


育ち盛りの子供たちにはメインをとりもも肉でチキンソテーにしましたけど・・・



・・・・・・・・


今日は関東も雪交じりの雨が1日中降っていて寒かったぁ

雨が交じるので雪は積もっていません


今日から千葉県の私立中学の受験が始まる日

受験生は寒くてかわいそうだなぁ…去年の娘の事を思い出しました



寒いので1歩も家を出ていません


先日の新年会のビンゴでもらったこれを・・・・



     0120パズル

500ピースだからあっという間かなぁと思っていたけど

私としたことが結構苦戦してしまいました・・・・年取ったかなぁ


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テンプレート配布者: サリイ   素材: ふるるか  ・・・  まとめ
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