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2010.12.11 *Sat*

腰痛がぁ~

昨日からなんか調子がおかしかったのですが
今朝から腰が痛くて困っています

昨日は股関節が痛く、普通に動く分にはいいんだけど
階段を上がるときや
しゃがんだ姿勢から立ち上がるときにズキズキ。

仕事中はこの動きが結構あるのでつらかったです


変に足をかばって動いていたせいか
腰が・・・・・・


ぎっくり腰ではないでしょうが
今までにないつらさです(涙)

一応娘に湿布をはってもらいコルセットを巻いてみましたが


週末は大掃除を計画していたのですが
無理そうです(確信犯じゃないですよ)


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COMMENT

腰痛、大丈夫ですか?
無理しないでくださいね(*^_^*)

わたしもそろそろ、整体に行ってこないと☆
2010/12/11(Sat) 23:10 | fuwamo #- [Edit
REOママさん 大丈夫ですか?

私は、伸びすると股関節の辺りがつるんです!
痛くて^^
歳のせいか?体重のせいか(^^;
腰痛は辛いですよね!
暫くは お裁縫休んでゆっくりしてください
  お大事にのポチ★
2010/12/12(Sun) 00:04 | うさぎ #- [Edit
fuwamoさまへ
まだ痛いのですが
今日も出かけなくてはいけない予定があり
恐る恐る出かけてきました

疲れか、年か?運動不足もあるのかなぁ・・・・
2010/12/12(Sun) 17:45 | REOママ #- [Edit
Re: タイトルなし
股関節は太ももの筋肉の動きが関係しているそうですよ。

痛みは落ち着いてきましたが
来週も忙しいので今日は母のところには行きませんでした
わすれてないかな?(いやいやもう私のことは忘れてるんですけどね!)
2010/12/12(Sun) 17:48 | REOママ #- [Edit
大掃除は\(σ_\ /_σ)/おいといて
十分に養生してくださいね
お大事にです~
2010/12/12(Sun) 17:48 | あ~たん☆☆ #- [Edit
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このコメントは管理人のみ閲覧できます
2010/12/12(Sun) 17:59 | # [Edit
あ~たん☆☆さまへ
泣く泣く大掃除はあきらめます(笑)
ありがとうございますう~
2010/12/13(Mon) 06:47 | REOママ #- [Edit

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